 |
| <= yum..yum..yum..yum!!! |
Apa kehebatan buah Strawberry?
Dikenal dengan nama latin Fragaria rosaceae,
buah Strawberry yang tumbuh
menjalar ini kaya akan vitamin C, buah ini juga mengandung fitonutrient dan
antioksidan yang memerangi radikal bebas. Unsur antioksidan inilah yang
dipercaya memberikan warna merah pada buah Strawberry.
Selain itu, buah Strawberry juga mengandung Vitamin K, mangan, Folic acid,
potasium, Riboflavin, Vitamin B5, Vitamin B6, magnesium dan omega-3.[break]
Kebaikan Buah Strawberry
Dari segi kesihatan, kandungan nutrisi yang dimiliki Strawberry ini sangat baik
untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit, di antaranya:
1. Arthritis
Dalam kes ini otot akan menjadi lemah, lebih kecil dan kering. Racun yang
kemudian lebih mudah tersebar dan memenuhi ruangan pada otot. Dengan mengambil
Strawberry secara teratur, unsur anti oksidan yang terkandung di dalamnya akan
menekan bahaya penyempitan otot tersebut. Racun yang ada di dalam otot kemudian
ditendang keluar dan perlahan-lahan otot kembali dapat bernafas dengan lega.
2. Kanser
Oleh kerana buah strawberri mengandung unsur anti oksidan sudah tentu buah ini
dapat membantu memerangi dan mencegah perkembangan sel kanser.
3. Kesihatan mata
Usia dan nutrisi yang diambil oleh tubuh badan akan mempengaruhi kondisi
kesihatan mata. Namun dengan adanya zat anti oksidan ini dapat memerangi
radikal bebas, tentunya penuaan akan dapat dicegah.
4. Kerosakan Fungsi Otak
Makanan dan persekitaran membantu penyebaran radikal bebas yang mengancam
tubuh, radikal bebas tidak hanya menyebabkan penuaan, namun ia juga mengancam
fungsi otak. Namun dengan adanya vitamin C dan fitonutrient tadi hal tersebut
dapat dicegah.
5. Tekanan darah tinggi
Strawberry mengandungi potasium dan zat besi yang tinggi, oleh itu ia sangat
efektif menekan tekanan darah tinggi dan membuatnya lebih seimbang kembali.
6. Penyakit jantung
Kerana kandungan serat yang tinggi, folat, vitamin C dan anti oksidan,
Strawberry sangat efektif mengurangkan kadar kolesterol di dalam tubuh, dan
mencegah penyakit jantung.
buah Strawberry yang tumbuh
menjalar ini kaya akan vitamin C, buah ini juga mengandung fitonutrient dan
antioksidan yang memerangi radikal bebas. Unsur antioksidan inilah yang
dipercaya memberikan warna merah pada buah Strawberry.
Selain itu, buah Strawberry juga mengandung Vitamin K, mangan, Folic acid,
potasium, Riboflavin, Vitamin B5, Vitamin B6, magnesium dan omega-3.[break]
Kebaikan Buah Strawberry
Dari segi kesihatan, kandungan nutrisi yang dimiliki Strawberry ini sangat baik
untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit, di antaranya:
1. Arthritis
Dalam kes ini otot akan menjadi lemah, lebih kecil dan kering. Racun yang
kemudian lebih mudah tersebar dan memenuhi ruangan pada otot. Dengan mengambil
Strawberry secara teratur, unsur anti oksidan yang terkandung di dalamnya akan
menekan bahaya penyempitan otot tersebut. Racun yang ada di dalam otot kemudian
ditendang keluar dan perlahan-lahan otot kembali dapat bernafas dengan lega.
2. Kanser
Oleh kerana buah strawberri mengandung unsur anti oksidan sudah tentu buah ini
dapat membantu memerangi dan mencegah perkembangan sel kanser.
3. Kesihatan mata
Usia dan nutrisi yang diambil oleh tubuh badan akan mempengaruhi kondisi
kesihatan mata. Namun dengan adanya zat anti oksidan ini dapat memerangi
radikal bebas, tentunya penuaan akan dapat dicegah.
4. Kerosakan Fungsi Otak
Makanan dan persekitaran membantu penyebaran radikal bebas yang mengancam
tubuh, radikal bebas tidak hanya menyebabkan penuaan, namun ia juga mengancam
fungsi otak. Namun dengan adanya vitamin C dan fitonutrient tadi hal tersebut
dapat dicegah.
5. Tekanan darah tinggi
Strawberry mengandungi potasium dan zat besi yang tinggi, oleh itu ia sangat
efektif menekan tekanan darah tinggi dan membuatnya lebih seimbang kembali.
6. Penyakit jantung
Kerana kandungan serat yang tinggi, folat, vitamin C dan anti oksidan,
Strawberry sangat efektif mengurangkan kadar kolesterol di dalam tubuh, dan
mencegah penyakit jantung.
No comments:
Post a Comment